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准备怀孕期间 就应代孕该注重饮食调养

发布者:网站管理员 上传时间:2017-09-28 10:14:48 浏览次数:76 返回上级
  孕育宝宝,妈妈的身体就像一个培养皿。
  我们常说:一人吃两人补。这可不是广告商用来骗业绩的美丽话术。因为母体中的营养素,会直接供应给孩子,影响胎儿细胞分裂,也同时决定孩子的神经系统和脑力发展。
  很多人以为补充营养素,等怀孕了再开始就好,这是个很糟糕的错误认知。营养补充、调养体质,应该从准备怀孕前就开始。千万别掉以轻心。医学界已不断证实,妈妈在怀孕前若体内必需营养素不足,很可能导致孩子发育不全甚至罹患先天疾病。所以从计划怀孕前就必须开始把体质调养好,一直到怀孕中、生产后,各个不同阶段也都需要补充所需的营养素。这不仅对生个健康宝宝很重要,对妈妈也很重要。
  一般来说
  好孕营养素,吃这些准没错!
  维生素群想生个脑袋跟神经系统发育正常的健康宝宝,维生素群的摄取绝对不能少。如果妈妈在准备怀孕前摄取了充分的叶酸(维生素)跟维生素、维生素,孩子的神经系统发育就会特别好,性情会比较稳定,甚至跟孩子的智商发展也有很大的关系。
  整个维生素群,尤其是维生素,对孩子神经系统的发展及稳定性很有帮助。维生素跟叶酸一同摄取时效果最好,可以帮助胎儿的脑力发展。有的孩子天生就坐不住、动来动去,没有一刻可以安静下来,造成父母很大的压力和困扰。这类情况常常是由于妈妈在怀孕前后摄取维生素群不足导致,而一次摄取全部的维生素群,要比个别摄取,效果来得
  我们常说“歹竹出好笋”,有些父母脑袋不怎么样,却能生出个绝顶聪明的孩子。虽然没法保证聪明的孩子就一定有出息,有出息的孩子又未必孝顺,孝顺的孩子也不一定能对社会有所贡献……况且生个孩子想太多是很有负担的,不过,谁不想生个健康的孩子呢?所以请你一定要摄取足够的维生素群。
  叶酸(维生素)充
  叶酸不仅会帮助体内蛋白质及胺基酸的利用,更是